継続とは

こんばんは。
中村です。
我が社では月に一度、会長と共にミーティングをさせていただく、ポーラスターミーティングというものがあります。

今日の朝はそのポーラスターミーティングでした。
テーマは「継続力を上げるには」です。
大変ですよね。

継続する事って。

その日の気分もあるし、予定もあるし、体調もあるし…
でもそれでも継続する力を身につけなければなりません。

継続は力なり。

私は今継続していることが3つあります。

一つはブログ。

もうブログは今年必ず書きます。

雨の日も風の日も。家の中なので。
書かなければ寝ません。

寝たければ書きます。
これは義務。

勤労・納税・ブログ!

2つ目は先日のブログでもあげたお肌の手入れ。

だってお肌ツルツルになるしテンション上がるもん!

食事・トイレ・お肌の手入れ!

3つ目は1日30分本を読む事。
炊事・洗濯・本を読む!

先日まで読んでいたのは青山学院大の陸上部監督、原さんの本。

勉強になりました。
そして今読んでいるのが会長から勧めていただいたこちら。

脳の習慣。

これは精神科医の樺沢紫苑さんという方が書かれている本で、脳の機能を科学的に解説し、ミスをしない脳を作るメソッドが書いてあります。

自分では手に取らないであろう本を勧めていただきました。

それ故に書いてある事は私の知らない事ばかり。

毎回新しい発見や出会いがあって楽しく読ませていただいております。

こうやって継続できるのは、結局継続しようと思う心。

苦手とか得意とか関係なく意思の問題。

きっと継続した先に得るものがあると信じ、今日も取り組み明日への活力に!
「今日やるべき事は今日やる。明日には明日のやるべきことがある。」(原監督の言葉)

今から本読みまーす!